Meet-ups Levenskunst 2.0

Na het suc­ces­vol­le fes­ti­val Levens­kunst 2.0 orga­ni­se­ren we dit jaar drie klein­scha­li­ge meet-ups waar­in pret­tig leven cen­traal staat. Omgaan met een ziek­te of fysie­ke beper­king gaat immers niet van­zelf. Het vraagt Levens­kunst 2.0. Deel­na­me is gra­tis. Schrijf je snel in (onder­aan de pagi­na), want het aan­tal plek­ken is beperkt!

“Er zijn anderen die worstelen met dezelfde problemen. Iedereen vindt oplossingen. Dat ervaren is steunend..”

Bezoe­ker fes­ti­val Levens­kunst 2.0

Algemeen programma van alle meet-ups

De meet-ups zijn op zater­da­gen van 10 tot 13 uur en zijn inclu­sief een smaak­vol­le lunch.
- Inloop (van­af 9.45 uur), geniet van koffie/thee en muziek
- Ope­ning met Han­ne­ke Dul­le­mond en het Mijn Leven 2.0 Levenskunst-spel
- Goed gesprek over Levens­kunst (aan de hand van het thema)
- Keu­ze uit 2 work­shops: ervaar en pro­beer uit
- Vul je men­ta­le goodie bag met inspiratie
- Lunch ver­zorgd door BijRandolf

Het pro­gram­ma is bij alle meet-ups in gro­te lij­nen het­zelf­de. Wel is er per meet-up een ander the­ma en ande­re work­shops. Daar­over lees je hier­on­der meer.

Meet-up 1. op zaterdag 10 juni in Zeist, thema: Balanceren is Levenskunst

Leven met een ziek­te of han­di­cap is vaak balan­ce­ren tus­sen ont­span­ning en bezig zijn of tus­sen (medi­sche) afspra­ken en leu­ke din­gen doen. Hoe doe jij dit? En ont­dek wat in jouw situ­a­tie moge­lijk is.
Waar: In het gebouw van iCON health care, Utrecht­se­weg 129a, 3702 AC Zeist
Muziek: Ruben Stein­buch op de piano
Work­shops:
1. Maak ken­nis met hap­to­no­mie. Met erva­rings­oe­fe­nin­gen leer je beter luis­te­ren naar de taal van je lichaam. Met Esther War­naar, hap­to­the­ra­peut en coach in Zeist.
2. Zelf­re­flec­tie met een ‘Bio­gra­fisch Drie­luik’. Door een situ­a­tie in je leven te teke­nen krijg je nieu­we inzich­ten. Je hoeft niet goed te kun­nen teke­nen om mee te doen. Met Lot van Bock­ho­ven, coach in Zeist.

Meet-up 2. op zaterdag 2 september in Soest, thema: Creatief met Levenskunst

Cre­a­ti­vi­teit speelt vaak een rol als je leeft met een ziek­te of han­di­cap. Denk aan cre­a­tief bezig zijn als tegen­wicht tegen min­der leu­ke din­gen, maar ook aan het inzet­ten van cre­a­ti­vi­teit bij het zoe­ken naar wat nog wél kan.
Waar: in ’t Lou-vre, van Wee­de­straat 97, 3761 CD Soest
Muziek: Anna-Frie­da Klu­en op gitaar
Work­shops:
1. Samen zin­gen. Na een­vou­di­ge stem­oe­fe­nin­gen gaan we lek­ker samen canon zin­gen. Je hoeft niet mooi te kun­nen zin­gen om mee te kun­nen doen. Met Hele­na Sael­man van Kunst Natuur Welzijn
2. Natuur­te­ke­nen. Teke­nen, maar voor­al heel goed kij­ken naar natuur­vond­sten. Je hoeft niet goed te kun­nen teke­nen om mee te doen. Met Ange­la van Ier­sel van Kunst Natuur Wel­zijn.

Meet-up 3. op zaterdag 30 september in Vijfheerenlanden, thema: Levenskunst is (mee)bewegen

Als je leeft met een ziek­te of han­di­cap is bewe­gen niet altijd van­zelf­spre­kend, maar het kan wel hel­pen om je beter te voe­len. En denk ook aan ‘mee­be­we­gen’, bij­voor­beeld met ver­an­de­rin­gen of met reac­ties van ande­ren. Kom jij tij­dens deze bij­een­komst in beweging?
Waar: in de Pren­ter, Gro­te Geusplein 1, 4131ZE in Vianen.
Muziek: Die­de­rik van der Laag en David Sca­ger, impro­vi­sa­tie op twee gitaren
Work­shops: nog niet bekend, maar ga er maar van­uit dat het iets met bewe­ging te maken heeft en dat er geen voor­ken­nis of erva­ring nodig is.

Wees wel­kom!

Aanmelden:

Eerst nog een vraag? Mail dan naar: info@​mijnleventweepuntnul.​nl