Mini-coaching stap in je leven 2.0

Hoe weet je wat je leven prettiger maakt? Hoe maak je een plan dat je echt gaat uitvoeren? De gloednieuwe mini-coaching helpt je een eerste stap te zetten en is bedoeld voor mensen met een ziekte of fysieke beperking.

Start de gratis mini-coaching

In 3 stappen naar een prettiger leven.

STAP 1

Bepaal je rich­ting:
Wat wil je gaan doen en waar­om?

STAP 2

Maak een actie­plan:
Hoe ga je het aan­pak­ken?

STAP 3

Voer je plan uit:
Wat helpt je om het echt te doen?

Waarom deze mini-coaching?

Gratis mini-coaching

Men­sen met een ziek­te of fysie­ke beper­king kun­nen de coa­ching nu gra­tis uit­pro­be­ren. Je door­loopt de coa­ching zelf­stan­dig en we stu­ren je na afloop een vra­gen­lijst voor je erva­rin­gen. Klik hier om meer te lezen over de ont­wik­ke­laars.

Start coa­ching zon­der bege­lei­ding

Wil je lie­ver bege­lei­ding? scroll dan naar bene­den.



Inspiratiesessie met een ervaringsdeskundige coach

Mis­schien vind je het fij­ner om samen met iemand na te den­ken over wat jouw leven pret­ti­ger zou maken. Dat kan ook! Je krijgt dan met een coach naar keu­ze via (beeld)bellen een inspi­ra­tie­ses­sie van onge­veer 30 minu­ten. De coach geeft je ook feed­back op je plan­nen.

Voor men­sen uit de gemeen­ten Soest, Zeist en Amers­foort is deze bege­lei­ding gra­tis. Kom je uit een ande­re gemeen­te? Neem dat con­tact om de moge­lijk­he­den te bespre­ken.

De coa­ching is nieuw en we pro­be­ren deze de komen­de tijd uit. We stu­ren je daar­om na afloop een vra­gen­lijst om je erva­rin­gen te horen.

Op dit moment zijn er 2 coa­ches. Ze heb­ben zelf erva­ring met het pret­tig leven met een ziek­te of beper­king:

Veelgestelde vragen.

Hieronder vind je een overzicht van de meest gestelde vragen over de mini-coaching. Staat je vraag er niet bij?
Neem dan contact met ons op.

Het krij­gen van een ziek­te of fysie­ke beper­king kan je leven behoor­lijk op z’n kop zet­ten. Je kan mis­schien niet meer de din­gen doen op de manier die je gewend was en moet of wil je leven op een ande­re manier gaan invul­len. Om je te hel­pen heb­ben we deze coa­ching ont­wik­keld. In deze coa­ching hel­pen we je met 3 sim­pe­le stap­pen op weg om actief stap­pen te zet­ten op weg naar een pret­tig leven.

Je kunt het pro­gram­ma zelf door­lo­pen, in je eigen tem­po en op het moment dat het jou uit­komt.
Het door­lo­pen van de stap­pen van deze coa­ching kost je in totaal mis­schien zo’n 2 uur. Elke stap bestaat uit het bekij­ken van een kor­te film waar­in wij je uit­leg geven en je tips krijgt van ande­ren die het zelf­de heb­ben mee­ge­maakt, en een opdracht waar je zelf mee aan de gang gaat.

 

Als je wilt, kun je het pro­gram­ma ook samen met een coach door­lo­pen.

Ver­an­de­ren is las­tig en het kan enorm hel­pen als er iemand met je mee­denkt.

Help je mee?

 

Wij willen deze website verbeteren.
Wil je 3 korte vragen beantwoorden?

 

Klik hier voor onze korte poll op Surveymonkey.