Carin: “#vin­den­wij­leuk omdat sport een goe­de manier is om (weer) ver­trou­wen in je lijf en moge­lijk­he­den te krij­gen. Sport kan je hel­pen om bewe­gings­angst te over­win­nen en te erva­ren wat ondanks fysie­ke beper­kin­gen alle­maal wel kan. Deze posi­tie­ve erva­rin­gen kun­nen je ver­vol­gens ook ver­der hel­pen in de rest van je leven. Onder­zoek laat zien dat wan­neer je ver­trou­wen ervaart in je moge­lijk­he­den het mak­ke­lij­ker is om aan iets nieuws te begin­nen, zoals een klus­je in huis of mis­schien wel die leu­ke baan die je op het oog had.”