Inspiratie en hulp voor een prettig leven
met ziekte of lichamelijke beperking
Wat je kan, doe je
Redacteur Eelke raakt even lekker 'uit haar hoofd' met een yogales van Jennifer
Selfcare gaat niet vanzelf
Carin legt uit waarom het soms zo moeilijk is om goed voor jezelf te zorgen
Jezelf op 1, hóe dan??
Rosanne vroeg de volgers van Mijn Leven 2.0 hoe zij goed voor zichzelf zorgen en dat leverde mooie ervaringskennis op
Leven met onzekerheid over je gezondheid
Mia tipt het boek ‘Mijn vriend Damocles’, leerzaam, leest als een roman en nergens zuur of zeurderig.
VeineDAGEN (voorheen Supportbeurs)
Anne vindt inspiratie op de VeineDAGEN en staat dit jaar zelf bij de stand van Mijn Leven 2.0!
Storende suis of rustgevende ruis…
Rosanne kreeg last van tinnitus en raakte in paniek, tot haar buurman op vakantie ging... (gastblog)
Veel doen met minder
In 2019 kreeg Randolf een herseninfarct. In 3 filmpjes vertelt hij over eten, zingen en hoe hij in het leven staat.
Uniek Sporten app
Miriam (57 jaar) uit Soest leeft met MS en testte op ons verzoek de Uniek Sporten app, een gratis app over sporten en bewegen met een beperking.
Net iets verder oprekken
Mia ademt tijdens de yoga diep door en knapt op. Dit blijkt in het gewone leven ook te werken.
Zoek de uitdaging
Monique kan niet meer alles wat ze kon als gevolg van niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Toch blijft ze graag nieuwe uitdagingen aangaan.
Touwtrekken met een monster
Anke de Jong is coach en ervaringsdeskundige én ze schrijft daar mooie blogs over
Meer lol, minder moeten
Redacteur Eelke boekt een ‘inspiratiesessie’ bij één van de ervaringsdeskundigen van Mijn Leven 2.0
Opgeven óf overgeven aan het leven?
Mary maakt graag lange-afstands fietstochten, maar is dat op dit moment nog haalbaar?
Zoek manieren om te blijven doen wat je leuk vindt
Anneke blijft schilderen en exposeren ondanks haar dwarslaesie
Zet ik door of zeg ik af?
Mia heeft het gevoel dat ze, als mens met migraine, vaak bezig is met afwegen of ze iets zal doen of niet.
Rehab Academy
Op maat gemaakte trainingsprogramma's om je "nieuwe" leven met een beperking op te pakken.
de kunst van alles uit het leven halen
In de 4e aflevering van de Babbelbox vertellen Miram en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over hoe zij alles uit het leven halen.
Website Wandel.nl
Deze site biedt ook wandelroutes voor mensen in een rolstoel, met reuma en met een visuele beperking.
Aanpakken met één hand
Sandra is geboren met één hand . In de 3 filmpjes zie je waarom sport en bewegen zo belangrijk voor haar is, zowel privé als in haar werk.
Website ‘Eelke droomt’
Een website met bijzondere hotels en B&B’s waar ook aan mensen in een rolstoel gedacht is. Fijne vakantie!
Ik kán alles, maar ik heb wel écht een ziekte
Werner (46 jaar) uit Amersfoort heeft diabetes en ontdekte dat het hem veel oplevert om zijn ziekte serieus te nemen.
Golfen met een handicap
Lia (68 jaar) uit Soest golft ondanks haar 'handicaps' heel graag. Tijdens het golfen vertelt ze ons hoe zij een positieve kijk op het leven houdt.
Aan het stuur met een kwetsbaar lijf
Mary (52 jaar) uit Amersfoort is een avonturier met chronische ziekten. Bekijk in 3 filmpjes hoe zij aan het stuur van haar leven blijft.
Sporthulpmiddelen voor iedereen
Uniek Sporten Hulpmiddelen is een platform waar je terecht kan voor advies, aanvraag én de financiële afhandeling van sporthulpmiddelen.
Plezier is belangrijk
Jan uit Amersfoort had diabetes en overgewicht. Het lukte hem zijn leefstijl compleet om te gooien. Bekijk hoe hij dat deed in deze twee filmpjes.
Support Magazine
Een lekker leesbaar tijdschrift over leven, wonen en werken met een lichamelijke beperking.
Vrijheid als richting
Mary (51 jaar) uit Amersfoort leeft al lang met chronische aandoeningen. Dit heeft haar kijk verandert. Zij kiest nu voor een waardegericht leven.
Actie is een middel geen doel
Mia heeft vaak migraine en wilde meer genieten en ontspannen. Ze kwam in actie en ging tekenen, maar leerde al snel dat actie alleen niet genoeg is.
Maak het niet te zwaar
Thom (24 jaar) uit Soest is een aantal jaar geleden door een ongeluk blind geworden. Bekijk de 4 filmpjes over roeien, gitaarspelen, humor en Ajax.
Als je in een rolstoel belandt, is het leven niet voorbij
Door een auto-ongeluk kreeg Tessa (51 jaar) uit Amersfoort een dwarsleasie. In 3 filmpjes laat zij zien hoe zij ervoor zorgt dat haar leven leuk is.
Het gaat om kracht én kwetsbaarheid
Mary (51 jaar) leeft al ruim 20 jaar met verschillende chronische ziekten. Ze leerde niet alleen haar kracht maar ook haar kwetsbare kant ontwikkelen.
Leuk is ook nuttig
Bepaal de leukfactor! Deze tip zet Mia aan het denken over haar eigen leven: Hoe goed is zij eigenlijk in het prioriteit geven aan de leukfactor?
Anderen helpen je graag, maar moeten wel weten hoe
Esther (45 jaar) uit Soest heeft progressief gehoorverlies. Ze laat in 4 filmpjes zien hoe zij omgaat met vriendschap, openheid, fietsen en fit zijn.
Genieten van de dagen thuis
Wat doe jij om in deze Corona-tijd te genieten van de dagen thuis in isolatie? Mijn Leven 2.0 vroeg het een aantal mensen met een fysieke beperking.
Neem zelf de regie
Miriam (53 jaar) uit Soest heeft MS. Ze ziet slecht en leeft al lang met pijn en vermoeidheid. Het is belangrijk om zelf regie te nemen hierover.
Een beperking is pas een beperking als je jezelf erdoor laat beperken
In dit inspirerende interview in 'De Stad Amersfoort' laat paraklimmer Eva Mol zien hoe ze zoekt naar manieren om te doen wat ze graag doet.
Iedereen kan dansen
Bij New Choreographic Design dansen mensen met en zonder fysieke beperking samen.
Als je het zelf wilt doen
Dit zelfhulp boek biedt inzicht hoe je stap voor stap en in eigen tempo een somber gevoel positief kan beïnvloeden.
Centrum voor levensvragen Eemland
Mensen die de bakens moeten verzetten, kunnen hier terecht voor een gesprek met een geestelijk verzorger.
Ik hèb ziekten, maar bèn ze niet
Anke (55 jaar) heeft verschillende chronische ziekten. Door plannen op te knippen in kleine stappen, lukt het om die dingen te doen die ze wil doen.
Ga uit van wat je wel kan
Alice (49 jaar) uit Amersfoort werd geboren met heupdysplasie. Ondanks tegenslagen geniet Alice nu weer van haar leven.
Maak iets waar van wat je graag wilt doen
Alexander heeft de dodelijke ziekte en vertelt in dit filmpje waarom hij denkt dat een goed leven voor iedereen binnen bereik ligt.
Wat heeft de rolstoel met mij gedaan als architect
In dit artikel in Trouw vertelt architect Ed. Bijman hoe het creëren van toegankelijkheid zijn missie is geworden.
Chronische ziekte omdenken? Het kan!
Berthold Gunster geeft aan dat je een chronische ziekte minder als een probleem ervaart als je je situatie vergelijkt met jezelf en waar je nu bent.
Uniek sporten
Uniek Sporten biedt informatie over sporten met een fysieke beperking.
Hulpverleners hebben jou ook hard nodig
Henya (68 jaar) uit Amersfoort zit sinds haar 31ste in een rolstoel. Haar ervaringsinzicht dat gaat over gelijkwaardigheid en (zelf)respect.
Woorden maken verschil
Mia (51 jaar) uit Amersfoort heeft sinds haar zesde migraine. Ze is één van de initiatiefnemers van Mijn leven 2.0.
Auto goed voor eigenwaarde
Wethouder Herman Engberink liep als tienjarige een dwarslaesie op. Hij vertelt in dit artikel in de Stenstor over een cruciaal moment in zijn leven.
Rolstoel Roadmovie
In de tv-serie Rolstoel Roadmovie reist documentairemaker Mari Sanders door heel Europa en ervaart het leven met een handicap in verschillende landen.
