Alice is onze vrijwilligerscoördinator

Alice is enthousiast begonnen aan deze nieuwe functie.

nieuws - feb 2024

Anke is onze regiocoördinator

Anke gaat aan de slag om ons netwerk in de regio Utrecht te versterken.

nieuws - feb 2024

Ontvang inspiratie en tips

in je mailbox

Ja graag!

Revalideren met veerkracht

Mia herkent zich in Roos, hoofdpersoon van een mooie podcast over revalidatie.

#vindenwijleuk - jan 2024

Storende suis of rustgevende ruis…

Rosanne kreeg last van tinnitus en raakte in paniek, tot haar buurman op vakantie ging... (gastblog)

#mijnlevenblogt - jan 2024

Veel doen met minder

In 2019 kreeg Randolf een herseninfarct. In 3 filmpjes vertelt hij over eten, zingen en hoe hij in het leven staat.

ervaringsinzicht - dec 2023

Thriving Magazine

Redacteur Rosanne ontdekt Thriving Magazine: 'lekker lezen over lifestyle'

#vindenwijleuk - nov 2023

Wat je kan, doe je

Redacteur Eelke raakt even lekker 'uit haar hoofd' met een yogales van Jennifer

Eelke op de sofa - nov 2023

Uniek Sporten app

Miriam (57 jaar) uit Soest leeft met MS en testte op ons verzoek de Uniek Sporten app, een gratis app over sporten en bewegen met een beperking.

#vindenwijleuk - okt 2023

Net iets verder oprekken

Mia ademt tijdens de yoga diep door en knapt op. Dit blijkt in het gewone leven ook te werken.

#mijnlevenblogt - okt 2023

Anderen niet willen belasten

Hulp vragen kan extra lastig zijn als je vrienden erg druk zijn of zelf even niet lekker in hun vel zitten. Hoe doe jij dat?

#hoedoejijdat - okt 2023

Zoek de uitdaging

Monique kan niet meer alles wat ze kon als gevolg van niet-aangeboren hersenletsel (NAH). Toch blijft ze graag nieuwe uitdagingen aangaan.

ervaringsinzicht - okt 2023

Touwtrekken met een monster

Anke de Jong is coach en ervaringsdeskundige én ze schrijft daar mooie blogs over

#vindenwijleuk - sep 2023

Meer lol, minder moeten

Redacteur Eelke boekt een ‘inspiratiesessie’ bij één van de ervaringsdeskundigen van Mijn Leven 2.0

Eelke op de sofa - sep 2023

Opgeven óf overgeven aan het leven?

Mary maakt graag lange-afstands fietstochten, maar is dat op dit moment nog haalbaar?

#mijnlevenblogt - aug 2023

Zoek manieren om te blijven doen wat je leuk vindt

Anneke blijft schilderen en exposeren ondanks haar dwarslaesie

ervaringsinzicht - jul 2023

Beperking of handicap?

We vroegen onze volgers welk woord zij het liefst gebruiken en waarom, en kregen vier verschillende antwoorden...

#hoedoejijdat - jun 2023

Ik snap beter wat mijn lichaam me vertelt

Eelke Kelderman onderzoekt het aanbod uit de support-zoeker. Draagt het bij aan een prettig leven? Deel 2: de training 'Verminder pijn met je brein'

Eelke op de sofa - mei 2023

Zet ik door of zeg ik af?

Mia heeft het gevoel dat ze, als mens met migraine, vaak bezig is met afwegen of ze iets zal doen of niet.

#mijnlevenblogt - apr 2023

Rehab Academy

Op maat gemaakte trainingsprogramma's om je "nieuwe" leven met een beperking op te pakken.

#vindenwijleuk - mrt 2023

Verandering is nooit gemakkelijk maar het kan!

Eelke Kelderman zoekt coaches en psychologen op. Hoe dragen ze bij aan een prettig leven? Dit keer psychosomatisch fysiotherapeut Jolanda Vaatstra.

Eelke op de sofa - feb 2023

Mijn Leven 2.0 zoekt psychologen, coaches en cursussen

De komende tijd wordt de support-zoeker uitgebreid met het aanbod van de hele provincie Utrecht en yoga en mindfullness. Meld je aan!

nieuws - feb 2023

Go with the flow

Rita (55 jaar) uit Amersfoort heeft MS. Ze leerde accepteren dat ze nu eenmaal ziek is en leeft nu bij de dag en geniet zoveel mogelijk.

ervaringsinzicht - jan 2023

de kunst van balans vinden

In de 5e aflevering van de Babbelbox vertellen Marjolein en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over hoe zij balans zoeken en vinden.

Levenskunst 2.0 - jan 2023

de kunst van alles uit het leven halen

In de 4e aflevering van de Babbelbox vertellen Miram en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over hoe zij alles uit het leven halen.

Levenskunst 2.0 - jan 2023

de kunst van zelfreflectie met zelfcompassie

In de 3e aflevering van de Babbelbox vertellen Hanneke en anderen die het festival Levenskunst 2.0 bezochten over zelfreflectie en zelfcompassie.

Levenskunst 2.0 - jan 2023

de kunst van kijken naar wat wel kan

In de 2de aflevering van de Babbelbox vertellen Anke en anderen die in augustus het festival Levenskunst 2.0 bezochten over kijken naar wat wel kan.

Levenskunst 2.0 - dec 2022

de kunst van vierkracht

In de eerste aflevering van de Babbelbox vertellen Rommy, Caroline en anderen die in augustus het festival Levenskunst 2.0 bezochten over VIERkracht.

Levenskunst 2.0 - dec 2022

Werken aan stress geeft mij grip

Mia leest een artikel waarin een neuroloog benadrukt dat migraine niet door stress komt Ze vindt dat helemaal niet fijn.

#mijnlevenblogt - nov 2022

Aanpakken met één hand

Sandra is geboren met één hand . In de 3 filmpjes zie je waarom sport en bewegen zo belangrijk voor haar is, zowel privé als in haar werk.

ervaringsinzicht - okt 2022

je eigen beste vriend zijn

Mia is gefrustreerd. Haar migraine-aanvallen blijven komen. Dan krijgt ze een spraakbericht van een vriendin en voelt de kracht van zelfcompassie.

#mijnlevenblogt - jun 2022

Ben ik patiënt of professional?

Rolf heeft dwerggroei en lang geprobeerd te bewijzen dat hij 'normaal' is. Nu zet hij zijn juist beperking in en dat inspireert Mia.

#mijnlevenblogt - mrt 2022

Je hoeft niet per se alles op te lossen

Floor (37 jaar) uit Zeist heeft al lang last van pijn. De term 'chronisch pijnpatient' was voor haar aanleiding haar klachten anders te benaderen.

ervaringsinzicht - feb 2022

Fotoboek ‘Even dood’

Dit boek maakt indruk door de combinatie van bijzondere foto’s met pijnlijke en persoonlijke verhalen van mensen na een reanimatie.

#vindenwijleuk - feb 2022

Leuke dingen laden je op als het stormt

Is het OK om iets leuks te doen? Dit vraag Roelien zich af. Ze is druk is met revalideren en werkt hard aan haar herstel.

#mijnlevenblogt - jan 2022

Tips bij het aanvragen van hulp en hulpmiddelen

Miriam (54 jaar) uit Soest zette tips en verwijzingen voor het aanvragen van hulp en hulpmiddelen op een rijtje.

#vindenwijleuk - dec 2021

Ik kán alles, maar ik heb wel écht een ziekte

Werner (46 jaar) uit Amersfoort heeft diabetes en ontdekte dat het hem veel oplevert om zijn ziekte serieus te nemen.

ervaringsinzicht - nov 2021

Aan het stuur met een kwetsbaar lijf

Mary (52 jaar) uit Amersfoort is een avonturier met chronische ziekten. Bekijk in 3 filmpjes hoe zij aan het stuur van haar leven blijft.

ervaringsinzicht - sep 2021

waar vind ik de moed?

Mia gaat steeds slechter zien, weet niet waarom en is bang. Ze zoekt moed om met deze tegenslag te leven.

#mijnlevenblogt - jun 2021

Iedereen heeft wel iets waar ie goed in is

Hetty (57 jaar) uit Amersfoort kreeg een armamputatie. Zij leerde steeds meer zelf de regie te nemen. Hoe ze dat doet, vertelt ze in deze 3 filmpjes.

ervaringsinzicht - mrt 2021

Als je open bent tegen anderen, zijn zij dat ook tegen jou

Ingrid (56 jaar) uit Amersfoort heeft een beenamputatie en zit in een rolstoel. Bekijk in de 3 filmpjes hoe humor en vasthoudendheid haar helpen.

ervaringsinzicht - mrt 2021

Support Magazine

Een lekker leesbaar tijdschrift over leven, wonen en werken met een lichamelijke beperking.

#vindenwijleuk - feb 2021

Vrijheid als richting

Mary (51 jaar) uit Amersfoort leeft al lang met chronische aandoeningen. Dit heeft haar kijk verandert. Zij kiest nu voor een waardegericht leven.

#mijnlevenblogt - feb 2021

Voel je je gehandicapt?

Ingrid heeft een beenamputatie, Hetty een armamputatie. Ze beantwoorden herkenbare, grappige en een enkele rare vraag over leven met een beperking.

vraag & antwoord - jan 2021

Onbeperkt Podcast

Wilfred Genee en Eva Eikhout praten open over hun beperkingen. De boodschap: je hoeft niet gehandicapt te zijn om een handicap te hebben.

#vindenwijleuk - dec 2020

Vergeten

Mensen die keer op keer vergeten wat je mankeert. Hoe ga jij ermee om? Mijn Leven 2.0 vroeg het een aantal mensen met een fysieke beperking.

#hoedoejijdat - dec 2020

Het gaat om kracht én kwetsbaarheid

Mary (51 jaar) leeft al ruim 20 jaar met verschillende chronische ziekten. Ze leerde niet alleen haar kracht maar ook haar kwetsbare kant ontwikkelen.

ervaringsinzicht - nov 2020

Scouters

Scouters is een website waar hulpmiddelen zijn verzameld voor mensen met een fysieke beperiking. Het is een soort Consumentenbond voor hulpmiddelen.

#vindenwijleuk - okt 2020

Weinig energie en toch leuke dingen doen

Hoe houd jij je leven leuk zonder dat je energie opgaat aan dingen die moeten? Mijn leven 2.0 vroeg het een aantal mensen met een fysieke beperking.

#hoedoejijdat - okt 2020

Leuk is ook nuttig

Bepaal de leukfactor! Deze tip zet Mia aan het denken over haar eigen leven: Hoe goed is zij eigenlijk in het prioriteit geven aan de leukfactor?

#mijnlevenblogt - sep 2020

Ik moet mijn lijf en klachten serieus nemen

Merel Veen (43 jaar) uit Zeist kreeg op haar 17de de ziekte van Pfeiffer en hield daarna klachten. 15 jaar later ging pas het roer om.

ervaringsinzicht - aug 2020

Help je mee?

 

We horen graag wat je van Mijn Leven 2.0 vindt.
Wil je 4 korte vragen beantwoorden?

 

Klik hier.