Array ( )

Selfcare gaat niet vanzelf

Carin legt uit waarom het soms zo moeilijk is om goed voor jezelf te zorgen

#mijnlevenblogt - sep 2024

Jezelf op 1, hóe dan??

Rosanne vroeg de volgers van Mijn Leven 2.0 hoe zij goed voor zichzelf zorgen en dat leverde mooie ervaringskennis op

#mijnlevenblogt - sep 2024

Storende suis of rustgevende ruis…

Rosanne kreeg last van tinnitus en raakte in paniek, tot haar buurman op vakantie ging... (gastblog)

#mijnlevenblogt - jan 2024

Net iets verder oprekken

Mia ademt tijdens de yoga diep door en knapt op. Dit blijkt in het gewone leven ook te werken.

#mijnlevenblogt - okt 2023

Opgeven óf overgeven aan het leven?

Mary maakt graag lange-afstands fietstochten, maar is dat op dit moment nog haalbaar?

#mijnlevenblogt - aug 2023

Zet ik door of zeg ik af?

Mia heeft het gevoel dat ze, als mens met migraine, vaak bezig is met afwegen of ze iets zal doen of niet.

#mijnlevenblogt - apr 2023

Werken aan stress geeft mij grip

Mia leest een artikel waarin een neuroloog benadrukt dat migraine niet door stress komt Ze vindt dat helemaal niet fijn.

#mijnlevenblogt - nov 2022

je eigen beste vriend zijn

Mia is gefrustreerd. Haar migraine-aanvallen blijven komen. Dan krijgt ze een spraakbericht van een vriendin en voelt de kracht van zelfcompassie.

#mijnlevenblogt - jun 2022

Ben ik patiënt of professional?

Rolf heeft dwerggroei en lang geprobeerd te bewijzen dat hij 'normaal' is. Nu zet hij zijn juist beperking in en dat inspireert Mia.

#mijnlevenblogt - mrt 2022

Leuke dingen laden je op als het stormt

Is het OK om iets leuks te doen? Dit vraag Roelien zich af. Ze is druk is met revalideren en werkt hard aan haar herstel.

#mijnlevenblogt - jan 2022

Mijn Leven 2.0 is er nog steeds!

Waar zijn jullie het meest trots op? Carin antwoordt: Dat ons initiatief “Mijn Leven 2.0” er nog steeds is!

#mijnlevenblogt - dec 2021

waar vind ik de moed?

Mia gaat steeds slechter zien, weet niet waarom en is bang. Ze zoekt moed om met deze tegenslag te leven.

#mijnlevenblogt - jun 2021

Vrijheid als richting

Mary (51 jaar) uit Amersfoort leeft al lang met chronische aandoeningen. Dit heeft haar kijk verandert. Zij kiest nu voor een waardegericht leven.

#mijnlevenblogt - feb 2021

Actie is een middel geen doel

Mia heeft vaak migraine en wilde meer genieten en ontspannen. Ze kwam in actie en ging tekenen, maar leerde al snel dat actie alleen niet genoeg is.

#mijnlevenblogt - jan 2021

Leuk is ook nuttig

Bepaal de leukfactor! Deze tip zet Mia aan het denken over haar eigen leven: Hoe goed is zij eigenlijk in het prioriteit geven aan de leukfactor?

#mijnlevenblogt - sep 2020

Probeer iets nieuws

"Gewoon proberen." Bij het zien van de nieuwe online mini-coaching ‘Stap in je leven 2.0’ moet Mia aan deze woorden van Thom denken..

#mijnlevenblogt - jul 2020

Learning on the job

“Geef mij uw bril maar.” zegt de vrouw in de oogkliniek. Thuis klaagt Mia. Ze vindt dat iemand in een oogkliniek niet zomaar haar bril mag wegpakken.

#mijnlevenblogt - jan 2020

Help je mee?

 

Vertel ons wat je van Mijn Leven 2.0 vindt

 

Klik hier.